Utrácet nehorázné sumy na sjezdovkách se stalo samozřejmostí, zatímco na běžkách je u nás zvykem jezdit zadarmo. Ne však na jesenických Dlouhých stráních, kam je vstup do stopy nepřímo zpoplatněn. Jak se ale nakonec ukáže, jinde nevídaný luxus s touto zdánlivě vysokou cenou koresponduje.
„Panebože, já jdu na běžky,“ blesklo mi hlavou, když mě přítel-sportovec přemluvil, abych to šla po deseti letech zkusit. Je fakt, že běžkování je v posledních letech trendy a zvládají to i babičky a dědové. Tak jsem si řekla, proč ne. Mám pro vás pár tipů, jak běžkování zdárně zvládnout a užít si ho.
JAK BRUSLIT S DĚTMI SPRÁVNĚ A ZDRAVĚ. V tomto návodu ti řeknu, co je s dětmi vhodné na bruslích dělat v závislosti na jejich věku. . Dozvíš se také, proč některé úkoly dítě ještě nezvládne a proč je v něčem jiném naopak šikovnější než rodiče. Řeknu ti ale také, jaké věci s dětmi dle věku dělat nesmíš
Promyslete si také, zda chcete na běžkách bruslit nebo preferujete klasickou techniku. Ideální je proto poradit se ve specializovaném obchodě, kde tomu opravdu rozumí. Tam by vám měli i změřit a vyznačit na klasickou techniku mazací komoru přesně podle vaší váhy.
Hrátky na sněhu. red. • 06. ledna 2017. „Pěkná knížka známých autorů her se tentokrát věnuje zimnímu období. I když je atletika sportem letním, i malí atleti rádi dovádí na sněhu. Mnoho trenérů se svými svěřenci v rámci všestranné přípravy chodí bruslit nebo lyžovat, oddíly pořádají zimní soustředění
Dámské brusle na led, zvané také jako krasobrusle, jsou na rozdíl od hokejových bruslí opatřeny zoubky a vynikají elegantním tvarem obepínajícím dámskou nohu. Velikost dámských zimních bruslí vybírejte určitě pečlivě, správně zvolená brusle by vám měla perfektně padnout a zároveň rozhodně neměla nikde tlačit.
Odraz se provádí z plochy skluznice lyže, která je ve své střední části (40 až 60 cm pod vázáním) opatřena stoupacím neboli odrazovým voskem. Odraz je podporován odpichem paží. Vedle základních způsobů běhu, tj. střídavého běhu dvoudobého a soupažného běhu jednodobého, obsahuje tato technika také různé
1Vn1.
  • 2866mavps9.pages.dev/479
  • 2866mavps9.pages.dev/488
  • 2866mavps9.pages.dev/352
  • 2866mavps9.pages.dev/798
  • 2866mavps9.pages.dev/444
  • 2866mavps9.pages.dev/420
  • 2866mavps9.pages.dev/997
  • 2866mavps9.pages.dev/389
  • 2866mavps9.pages.dev/162
  • 2866mavps9.pages.dev/337
  • 2866mavps9.pages.dev/838
  • 2866mavps9.pages.dev/795
  • 2866mavps9.pages.dev/59
  • 2866mavps9.pages.dev/527
  • 2866mavps9.pages.dev/671

    • jak správně bruslit na běžkách